Páginas

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Gente...

Eu não sou gorda, nem acho que o seja!!!

A nutricionista não serve só para perder peso, e aliás a minha ida lá nem teve nada a ver com isso! Mas é claro que a mulher me pesou, e é claro que eu estava a pensar que estava pior, porque eu só meço 1.50, ou seja o meu peso deve andar mais ou menos entre os 42kg e os 52kg, e não há muito tempo que me pesei, e pesava 52.3kg.

Agora, lá porque só tenho 50kg, não quer dizer que não tenha uns grandes presuntos! Que tenho, não se esqueçam que quando o pessoal é pequeno, se tem 1kg a mais, parece logo uma bolinha, já o pessoal grande, até pode ter mais alguns kgs que a coisa disfarça!

Como sou pequena, sou mais concentrada, o pior é que se concentra tudo nas pernas.

Mas mesmo assim, eu nem fui lá por isso, fui por causa da minha alimentação.
Ela fez-me um horário baseado na minha rotina diária! Porque eu passava mais de 6 horas sem comer nada... E quando comia, era a desgraça! E sinceramente, achei que era melhor mudar de hábitos, mas não o quis fazer à toa!

Pronto, espero que assim percebam e não achem que ando para aí armada em maluca a fazer dietas, porque não é verdade! É para me sentir mais saudável, nada a ver com grandes perdas de peso!

A imagem da lontra, é só porque eu estou sempre a brincar e a dizer que sou uma pequena lontrinha :p  
Xoxo Ritinha

16 comentários:

  1. fizeste tu bem, porque eles não servem apenas para perdermos peso :)

    ResponderEliminar
  2. Compreendo-te, também sou baixinha e uns quilinhos a mais fazem logo toda a diferença, em nós parecem ser logo 5 ou 10kg a mais! LOL.
    Mas eu cá gosto de uns bons presuntos :P

    Bjokas

    ResponderEliminar
  3. Seis horas sem comer é um disparate... mas nós só estamos bem a fazer disparates. lol
    Comes muitas açordas e sopas de tomates e muita linguiça. eheheh
    O pão engorda e os enchidos, ainda mais.
    Eu agora como de duas em duas horas e sinto-me melhor.
    Vá, juizinho nesses queixos, muita salada e nada de comer uma carroça de palha de cada vez. É um fardo por dia e tem de ser repartido em seis refeições. :)

    ResponderEliminar
  4. Muitas pessoas tem a ideia(errada)que para ir a um nutricionista é para emagrecer,mas esquecem se que o que a pessoa quer é ter melhores hábitos alimentares.
    Sei bem o que é ser pequenina e dizermos quanto peçamos e disserem que estamos bem assim,o que se esquecem é que para o que medimos não estamos assim tão bem.

    ResponderEliminar
  5. eu também sinto o mesmo, sinto que se engordar nota-se logo porque sou pequenina :|
    estava tanto frio que nem consegui tirar o casaco :x

    ResponderEliminar
  6. Também já andei numa nutricionista... Mas foi mesmo pa perder peso ahah

    É muito fixe! Parece que estás a ter uma conversa de amigos... Só no primeiro mês perdi logo 4kg!!!!

    Não considerei aquilo dieta, foi comer melhor. Só isso. Ainda existe uma certa ignorância em volto destes temas -.-

    ResponderEliminar
  7. ehehe sim fizest bem até porque assim consegues ter uma alimentaçao mais equilibrada =) ********

    ResponderEliminar
  8. Sei do que falas, também sou baixinha e 1kg em nós vale por 2 ou 3 numa pessoa alta, e um nutricionista não é só para emagrecer é para nos aconcelhar a comer melhor que foi o teu caso. Mas realmente ficavas muitas horas sem comer que é precisamente o que os nutricionistas nos dizem que não devemos fazer. ;)

    bjs e bom fim de semana.

    ResponderEliminar
  9. As nutricionistas são uma grande ajuda e é como dizes não é só quem é gordo que precisa dos cuidados dela.

    ResponderEliminar
  10. Fazes muito bem e compreendo, nem só os gordos devem ter cuidado com a alimentação. Tens de nos dizer o que andas a papar.
    Beijinhos

    ResponderEliminar
  11. Muito sensato da tua parte ;) bom Domingo!

    ResponderEliminar
  12. Mesmo assim rapariga... Vai-te curar LOL :p

    ResponderEliminar
  13. Ola! Eu tambem sei o k isso é e dou-te toda a razao! Eu tambem sou baixinha sempre pesei entre us 45\47kg. Mas desde o inicio deste ano que mudei de país e agora estou com 54kg nao sei mais o que fazer. Eu nao como muito durante as refeiçoes so que sei que abuso quando venho do trabalho que como pao e nem dou por ele. Se alguem me puder ajudar agradecia. Beijinhos

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Vou fazer um post sobre isso! :) Se bem que te aconselhava a ir a uma nutricionista, porque elas fazem-te um horário consoante o teu horário laboral!

      Eliminar

Comentários fofinhos para a Ritinha