Resumo da consulta:
Cheguei lá despi as calças e tirei as botas para me pesar. Eu até fui de leggins para a coisa não pesar muito, mas ela achou que era melhor tirar, e eu só para pesar menos umas gramas até despi de boa vontade, ainda bem que tinha a depilação minimamente feita (Mentira, estava um bocadinho aldrabada, mas ela nem prestou atenção, espero eu)
50.1kg... Sinceramente pensei que estivesse pior!
Vou ter de emagrecer 2kg se quiser, e de preferência reduzir 4cm de anca\rabo porque a cintura pelos vistos está boa! Sim, eu sou daquelas que se como um donut, ele vai-me logo para a anca!
A minha alimentação é que era péssima em questão de horários.
Exercício físico: Tenho feito uma caminhada acelarada de 1 hora todos os dias, mas ela diz que não chega, que tenho de correr pelo menos 3xpor semana! Aqui é que a lontrinha Ritinha torce o nariz, porque correr não é mesmo a minha cena...
Agora, vou tentar seguir o plano à risca! Dia 27de Novembro, logo vos digo como correu!
P.S- Ela meteu lá no papel para eu comer duas galhetas ao lanche, a minha mãe disse que me as dava de muito boa vontade xD
Galhetas- bolachas de arroz(aquelas que parecem esferovite) ou na gíria popular um chapadão nas trombas.
Xoxo Ritinha
Antes levar duas galhetas do que ter que comer duas,essas bolachas não são do que mais gosto para comer.
ResponderEliminarA corrida custa mas pensa que é por uma boa causa.
Olha eu gosto mais das galhetas bolachas!
EliminarCorrer também não é a minha praia :P Gosto de caminhar apenas.
ResponderEliminarQuando li galhetas levei a coisa para a giria, lol.
Bjokas
correr tambem não é comigo ma stem que ser :)
ResponderEliminarAi a ver se me inspiro por aqui para começar as minhas caminhadas/corridas =P
ResponderEliminarÉs magrinha! :D
ResponderEliminarOh, eu ando a abusar nas porcarias, ando... depois queixo-me! -.-
Ah, e já agora: és toda bonita pá!! xD
ResponderEliminarCorrer quantas horas seguidas?
ResponderEliminarEu tenho feito pouco exercício, mas hoje vi-me numa montra e noto que a barriga está por metade.
Por isso as calças me caem.
Por falar em dieta: vou comer qualquer coisa. eheh
Para que andas num nutricionista? :s
ResponderEliminarforça ritinhaaa... tu consegues =) ***********+
ResponderEliminarOlha que são boas essas bolachas
ResponderEliminarAhahah, o que eu me ri com essa das "galhetas", mas a tua nutricionista é espanhola ou quê?!
ResponderEliminarO quê ela acha pouco andares todos os dias uma hora?! pensei que era bom, bem mas se ela te mandou correr, então toca a mexer as perninhas. Mas ao príncipio devagar que é para não te cansares muito. ;)
Não faz mal, envia quando puderes. ;)
Depois coloco uma fotografia lá no blog a mostar o "regalo".
bjs
se eu tivesse comentado sobre as galhetas ca em casa, era a mesma resposta que levava, de certezinha :p
ResponderEliminarFóooonixxxxx...... 50,1Kg e tu estás "preocupada"... Argh!
ResponderEliminarNão gosto de ti :p
Não percebi!
ResponderEliminarPesas 50kg e queres perder mais 2kg?!
A mim continua a fazer-me confusão que tenhas de emagrecer... acho-te magra, caramba!
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