É que eu no Verão durante o dia não tenho fome nenhuma, chego à noite e é a desgraça, apetece-me comer tudo e mais alguma coisas, mas nem sei o que hei-de comer.
Já sei que o guess come cereais, mas eu não ligo nada a cereais, nem bebo leite.
Vá vá, o que é que vocês comem?
 |
| Daqui |
Não como só cereais. Tenho fases... hoje não tenho cereais, ainda estou a pensar na "ementa" ahahah.
ResponderEliminarComo cereais a seco.
Depende muito. Geralmente ataco bolachas, mas não é muito saudável. Experimenta frutos secos que são bons, saciam e não fazem mal ;)
ResponderEliminarDepende do apetite :p
ResponderEliminarAs vezes torradas, iogurte (raro, não gosto muito deles :P), e por exemplo ontem comi uvas.
Leite e bolachas torradas :b
ResponderEliminarTremoços.
ResponderEliminarÉ bom porque enche mas não engorda.
Ui, eu sou a desgraça total, também tenho imensa fome ( ou vicio?) à noite, costumo enfardar bolachas, sandes, bolo, iogurtes, gelatina com iogurte, bananas assadas no microondas com canela, frutos secos! Não sou mesmo um exemplo a seguir, mas agora com o calor também me sabe bem melancia, melão, uvas, pêssegos e ameixas fresquinhas, mas também aprecio iogurtes congelados, coloco no congelador e saboreio como se fosse gelado, mas menos calórico!
ResponderEliminarBeijocas!
Amendoins, amendoas de casca, pinhões, cenouras, torradas, leite, o que estiver a jeito!
ResponderEliminarNão te posso ajudar porque não tenho crises!
ResponderEliminarOs meus níveis de apetites são sempre iguais em qualquer altura do ano!
Graças a Deus!!!
opa para ser sincera apetecia comer asneiras muitas vezes, mas tendo que ser saudavel, iogurtes, leite.. qualquer coisa do genero :p
ResponderEliminarsaladas, fruta, torradas :)
ResponderEliminarTostinhas integrais com queijo fresco ou fiambre de perú :)
ResponderEliminarBeijinho*
Um iogurte, uma fruta fresca, ou bolachas quando estou mais desesperada. Não sou exemplo.
ResponderEliminarUm beijo.
eu tento não comer nada, ehehe, mas penso que o melhor seja comer fruta!!
ResponderEliminarPipocaaaaaaas e gomas! :D
ResponderEliminar*
Cereais, ovos mexidos, bolachas, iogurtes, leite com chocolate...
ResponderEliminarEu como cereais com leite ou bebo um iogurte com uma tosta integral com fiambre de perú, e sabe-me tão bem comer à noite ;)
ResponderEliminarpara refeição umas saladas, cereais, fruta com iogurte ... numa só de guloseima: gelados :P
ResponderEliminarBolachassssss
ResponderEliminarComo várias coisas depende se vou dormir logo ... Como umiogurte com soja em pedaços pequeninos, ou uma gelatina,,,
ResponderEliminarSe for para uma noite mais longa Peito de frango salteado com pimento vermelho... Tomate xuxa com queijo fresco com manjericão e oregãos frescos e pimenta ...
Assim... Petiscos :P ehehhe
BEinjiho***
Tremoços :D
ResponderEliminar